Menu

EKSISTENTIELLE SAMTALER

Selvom ens liv fungerer fint og man har, hvad man ønsker sig, kan man godt have en følelse af tomhed eller kedsomhed.

Man kan længes efter nærvær, følelsen af at være i nuet. Som om det væsentlige undslipper en.

Mange mennesker, der ønsker ændring i deres liv, kan blive vældig strenge ved sig selv. ” Nu skal jeg også…” , “det er også for dårligt …” osv.

Den eksistentielle samtale er inspireret af mindfullnes

  • en fordomsfri og nysgerrig undersøgelse og
  • en accept af, hvad der er her og nu.

Der er i princippet ikke noget, der skal laves om. Ved at anerkende det, der er, laver det sig om.
Det handler ikke om at tage sig sammen, men om at lytte til sig selv. Nysgerrigt og respektfuldt. Med lyst til at møde sig selv.